Massage & Cure de remise en forme ayurvédique en france et en belgique

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Massages ayurvédiques & purification en France
Soins de beauté, de bien-être et de santé

séjour ayurvédique de remise en forme
Massages traditionnels ayurvédiques et séjour bien-être

cure de remise en forme
cure de beauté
cure minceur

à 30450 Vézolles (Cévennes, France)


à déterminer


Vue de Vézolles, lieu des vacances cure ayurvédique

Durant ces vacances-cure, vous recevez quotidiennement un ou deux massages ayurvédiques équilibrants, tonifiants et purifiants ou doux et relaxants adaptés à votre constitution (abhyanga, soins du visage, udvartana, garshan...). Les soins et traitements sont suivis d'une séance de sudation afin d'en augmenter les bienfaits.

Selon vos souhaits, trois types de cures sont proposées.
L'incontournable cure de remise en forme est principalement destinée aux personnes affaiblies, fatiguées ou surmenées. Les traitements, massages et repas sont axés sur la purification et la revitalisation douce par un rééquilibrage des doshas (constitution ayurvédique)
La cure de beauté comprendra bien sûr des massages spécifiques du corps et du visage. Les produits sont tous préparés maison avec des produits naturels et adaptés en fonction du type de peau. Ces soins sont acompagnés de massages purifiants car selon l'ayurvéda car la beauté extérieure est le reflet du bien-être intérieur. Le tout afin de redonner éclat et vitalité au corps et au visage.
• Le programme minceur est spécifiquement étudié pour permettre au corps de se purifier par un travail. Les soins sont destinés à déloger les toxines et les amas dans les tissus par un rééquilibrage des doshas. Souvent, un ajustement de l'alimentation est nécéssaire et doit être adapté en fonction de chacun. Une meilleure digestion permettra d'éviter les accumulations dans les tissus.

Basés sur des recettes de cure de remise en forme indienne traditionnelle (ayurvédique), les tisanes dépuratives et les repas de cure reconstituants et végétariens redonnent bien-être, force et énergie.
Lors de la préparation des repas, vous pouvez bénéficier d'un cours de cuisine et de nutrition. Les aliments choisis, les boissons, les épices et aromates contribuent à la purification du corps et de l’esprit et entrent parfaitement dans le cadre d'une cure ayurvédique personnalisée.

Un cours de base théorique vous informera sur les processus de purification, le rôle des tisanes, des épices, de la mono-diète, l'utilité des massages, la bienfait des soins de beauté et d'une séance du sudation. Vous apprendrez également les soins quotidiens à pratiquer à la maison suivant l'Ayurvéda.

Vous profitez également tous les jours du la piscine d'eau de source (suivant la saison) et du bon air des Cévennes, complément indispensable à un séjour de purification.
Le reste des journées est consacré au repos, à la visite de la région, à la ballade.

Ces vacances-cure sont parfaites en cas de plaintes vagues, d'abattement, de surmenage,...
Ces soins sont également idéaux en complément à un régime amincissant ou simplement pour prendre le temps de faire une pose et de s'arrêter un moment.
Il s’agit d’un programme idéal pour rééquilibrer vos énergies et votre biochimie, se ressourcer, être en vacances et en cure, tout en s’occupant de son bien-être et de sa santé.
Le tout vise au bien-être, à la relaxation et à l'équilibre des énergies et des doshas.


PROGRAMME

par jour :la piscine avec vue

• bilan énergétique suivant l'ayurvéda
• conseils personnalisés suivant votre constitution
• un massage traditionnel de l'Inde adapté à votre condition, à l'huile tiède, suivi d'une séance de sudation
• petite formation de base en Ayurvéda (nutrition et purification)
• atelier de cuisine indienne et de nutrition dans le cadre d'une purification et de la mono-diète
• initiation aux pratiques et soins journaliers suivant l'Ayurvéda (rinçage du nez, des yeux, comment pratiquer l'oléo-hydrothérapie du colon, ...)
• vos tisanes aux plantes purifiantes et/ou jus frais de fruits
• repas ayurvédiques diététiques adaptés à une cure de purification et à votre constitution
• accès à la piscine (suivant la saison)
• temps libre pour se ressourcer.

• Possibilité d’un deuxième massage selon l'ayurvéda ou autre traitement par jour suivant votre constitution, votre condition actuelle et vos souhaits :
massage ayurvédique minceur aux gants de soie (garshan),
massage ayurvédique bien-être des points des points réflexes (marmas),
massage ayurvédique relaxant à l'huile (abhyanga),
massage ayurvédique "bain d'huile" (snehana),
soins de beauté du corps ou du visage,
soins exfoliants et nutritufs du corps (udvartanam)
ou oléo-hydrothérapie du colon
...

Plus d'infos sur les massages ayurvédiques et les traitements des vacances-cure, cliquez ici

1° jour 15h30 accueil, installation Gîte des vancances cure ayurvédique
après-midi consultation et entretien individuel
18h30 repas
soirée formation à la purification selon l'ayurvéda

2° -> 6° ou 2° -> 4° jour

8h30 repas
matinée massage et/ou détente (+ sudation)
12h30 repas
14h formation à la purification selon l'ayurvéda
+ vos questions
après-midi massage et/ou détente (+ sudation)
18h30 repas
dernier jour 8h30 repas
matinée consultation et entretien individuel post-cure
11h départ

Les prestations proposées visent au bien-être, à l'équilibre et à la relaxation. Elles ne peuvent en aucun cas remplacer des traitements médicaux, massages thérapeutiques ou l'avis d'un médecin.
Les conseilers se réservent le droit de modifier le programme des soins si besoin en est et suivant l'évolution de la cure.


Le Lieu
cliquez pour agrandir

Venez profiter du grand air et d’un contact intense avec la nature des Cévennes.
Un retour aux sources, dans le hameau de Vézoles logé dans les châtaigneraies séculaires.
Vézoles est un véritable lieu de ressourcement et de paix avec ses maisons en pierre du pays, son four au bois et ses terrasses ensoleillées ou à l’ombre de la treille. La piscine d’eau de source vous y attend pour un plongeon rafraîchissant (mais pas glacé !).
Lors d’une promenade dans les bois ou en remontant un petit torrent de montagne, vous pouvez découvrir les sources d’eau potable, croiser un chevreuil ou entrevoir une marmotte.
La région, aux frontières du Gard, de la Lozère et de l’Ardèche, offre de nombreuses possibilités d’activités : marchés locaux, randonnées, rivières avec possibilité de faire du kayak et d’autres activités nautiques, parapente, villages historiques, musées, …
Vézoles fait partie de la commune de Malons et Elze dans le Gard et est situé entre Les Vans en Ardèche et Villefort en Lozère et où il y a une gare.

informations touristique sur la région:
Office du Tourisme de Génolhac (Gard): 00 33 (0)4 66 61 18 32 -
www.otdeshautescevennes.com
Office du Tourisme de Villefort (Lozère): 00 33 (0)4 66 46 87 30 -
www.villefort-cevennes.com
Office du Tourisme de Les Vans (Ardèche): 00 33 (0)4 75 37 24 48 – www.les-vans.com

Organisation & Inscriptionsvancances cure ayurvédique, vue depuis la terrasse

Curcuma-France:
infos et renseignements:
par e-mail (cliquez ici)
Pour la Belgique (laissez un message): 0472/44 21 37
Pour la France et autres pays (laissez un message): 00 33 (0)6 07 42 37 21

Responsable de guidance : Catherine Delforge

PAIEMENTS

Les inscriptions sont prises en considération par ordre de paiement de l'acompte.

Acompte
de 50% du prix des soins à verser sur le compte de Curcuma-France, Le palet à 30450 Malons et Elze
banque: crédit agricole sud rhone alpes-07140 Les vans
- virement français: CA 13906 - guichet: 00004 - compte n° 85021103328 - clé: 62.
- virement non-français: IBAN: FR76 1390 6000 0485 0211 0332 862 - BIC: AGRIFRPP 839
(les chèques ne sont pas acceptés)
Solde des traitements à payer 3 semaines avant le séjour
La participation aux frais et les logements sont à régler sur place à votre arrivée.
NB: en cas d'annulation, l'acompte n'est pas remboursé. Si l'annulation a lieu moins de 3 semaines avant la cure, le solde reste dû.

Four à pains en pierres

terrasse des vacances cure ayurvédique


Autres Propositions de Cures et Massages Ayurvédiques :

Mini-cure de remise en forme (demi)-journée & massage relaxant (cliquer ici)
Séjours de remise en forme & massage bien-être (cliquer ici)

 


Séjours de formation et de cure
:
formation cure à la purification suivant l'ayurvéda (cliquer ici)
Formations résidentielles au bien-être et aux massages ayurvédiques et aux soins corporels (cliquer ici)

Vacances-Cure de remise en forme ayurvédique et massage ayurvédique

Cure de remise en forme ayurvédique

espace balnéo et massage ayurvédique
Massages ayurvédiques individuels, massage relaxant, massage tonifiant et purifiant

formation en massage et cours de purification selon l'Ayurvéda

CONTACTS

Pour les séjours
& massage-ayurvéda
en France

Catherine Delforge

tél portable :
BE:0472/44 21 37
F:06 07 42 37 21
e-mail:
ayurvedaetmassage
@gmail.com

English version
        
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